Sæt vand over til te, og skyl pærerne.

Skræl bananen, og mos den. Vend den moste banan med skyren.

Skær pærerne i tern.

Bryg teen i krus, og lad den trække et par minutter.

Anret skyren i skåle, og top med pærerne. Nyd den varme te til.

Kom 1 dl havregryn (cirka 35 g) i en beholder med låg, og hæld 1 dl vand og 1 dl minimælk over. Rør godt rundt, læg låg på beholderen, og opbevar den på køl til i morgen.