Skræl og skær bananer i tern.

Skræl appelsin, og skær appelsin i fileter eller små stykker.

Rør chiagrøden blød med en ske, og spæd eventuelt med lidt vand, hvis grøden er for tyk til din smag.

Anret chiagrøden i skåle, og top med banan og appelsin. Slut af med et drys græskarkerner.