Sæt vand over til kartofler, og skyl alt grønt.

Kartofler. Kog kartofler møre under låg i saltet, kogende vand i 12 til 15 minutter (alt efter størrelse).

Tomatsalsa med koriander. Pil og hak hvidløg fint. Skær tomater i mindre tern. Snit koriander fint – både stilke og blade, men hold dem adskilt.

Vend tomater med halvdelen af hvidløget, tomatrelish, et godt drys nigella, snittede korianderblade, lidt eddike, salt og peber.

Fiskefrikadeller. Skær squash i mindre tern.

Varm en pande op, og tilsæt olie. Form fiskefarsen til fiskefrikadeller med en ske, og steg dem på panden, til de er faste og gennemstegte i 3 til 4 minutter på hver side.

Kom squash og resten af hvidløget på panden sammen med fiskefrikadellerne i de sidste 2 til 3 minutter af stegetiden. Krydr med salt og lidt nigellafrø.

Knuste kartofler. Hæld vandet fra kartoflerne, og knus dem let med en gaffel. Rør de knuste kartofler med snittede korianderstilke, lidt olivenolie, salt og peber.

Servér fiskefrikadeller med tomatsalsa, squash og knuste kartofler.