Skyl frugten.

Kom 2 dl havregryn, 2 teskefuld chiafrø og 4 dl vand i en gryde, og kog det til en grød under omrøring, cirka 5 minutter. Smag grøden til med en knivspids salt.

Skræl imens bananen, og skær den i skiver. Skær æblet i små tern.

Anret havregrøden i skåle, og top med banan og æbletern.