Skyl frugt og mynte, og lad blåbærrene dryppe godt af i en sigte.

Rist 1 dl havregryn gyldne på en tør pande.

Skræl kiwierne, og skær dem i tern. Hak myntebladene groft.

Anret skyren i skåle, og drys med ristede havregryn. Top med kiwi, blåbær og mynte.

Kom 1 pose chiafrø og 1 dl havregryn i en beholder, og hæld 2 dl minimælk og 2 dl vand over. Rør rundt, dæk beholderen til, og stil chiagrøden på køl til i morgen.