500KalorierKassen - Uge 19

1. Fiskefrikadeller med mungbønner i teriyaki-glaze og grønkålssalat med pære
2. Hvidløgsstegt kylling med spicy yoghurt og stegte ris med grønt
3. Majstortillas med tomat-bønnefyld, spidskål og quinoa
4. Stegt gris og squash med dukkah, majscouscous og salat med agurk
5. Kalvemedaljoner med estragon-gulerødder og fennikel med grapefrugt